자몽 부작용 썸네일형 리스트형 자몽차 효능과 부작용 ~지방을 태우는 속도가 빨라지는 과일~ 안녕하세요~ SpringCat입니다! 오늘 아침 다큐플러스(109화)에서는 살찌는 체질에 대한 비밀에 대해서 방영이 됐는데요. 기초대사량의 차이로 인해 많이 먹어도 살이 잘 찌지 않는 체질이 있는가 하면 적게 먹고 운동해도 살이 찌는 체질이 있다는 사실이 공개되었습니다. 그렇다면 이 기초대사량은 어떻게 올릴 수 있을까요? 프로그램 중에서는 UCP 단백질을 증가시켜주는 자몽오렌지주스가 화제가 되었습니다. UCP 단백질이란 지방을 태우는 단백질로, 보통 단식이나 운동할 때 발현되며, 운동을 할 때는 7배까지 증가한다고 합니다. 이런 UCP 단백질이 발현될 때는 기초대사량이 증가되어 숨만 쉬어도 살이 빠진다는 사실이 밝혀졌습니다. UCP 발현이 높은 사람에 비해 UCP 발현이 낮은 사람은 같은 양의 식사를 하.. 더보기 이전 1 다음
